著書名: 「変わらない現状」を変える方法 [Kindle版]
著者:中村あやえもん
ASIN:B00UO5H7OI
[あらすじ] やりたくないことをやめたいのに、やめられない。でもそんな現状をどうにかして変えたい…と、いう人に向けて書かれたのが本書。なぜ、そうなるのかと、冒頭から結論を述べており、原因は「未来への不安」を妄想しているからという。
そして、その妄想は誰にでもある脳の「総合失調」という機能が作用する。本編では「妄想」と「総合失調」を中心に語られている。
中村あやえもん:ゲーム制作支援チーム「あやえも研究所」の代表。写真加工技術やシナリオ技術、ゲーム制作、ブログなどを通して、「個人で自由に生きる」ためのノウハウを提供している。(著者のTwitterより)
- 第一章 「妄想 」について
- 第二章 「統合失調 」という脳機能がどのようにして妄想を作り出すか
- 第三章 なぜ人は統合失調を持つようになったのか
- 第四章 「妄想 」の止め方、現状と未来を変える方法
- 第五章 価値観を変える考え方
具体的な例を読むにつれて、自分も「妄想」にとらわれていた部分があるのではないかと気づく。「総合失調」と聞くと心の病かと思うけど、それはわたしたち誰にでも備わっていて、とても身近な物だと言うことを理解する事ができる。
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