仕事を生きがいにできない人へ贈る　思考法 [Kindle版]

書籍名：仕事を生きがいにできない人へ贈る　思考法 [Kindle版]
著者：西原のぶひろ
ASIN：B00ZHK3NDY
ジャンル：ノウハウ, ビジネス成人向け, ブレークスルー, 無料お試し版（期間限定）ノンフィクション, 自己啓発, 趣味・実用

[あらすじ] 仕事で日々疲れがたまっていませんか？
このまま仕事を続けて大丈夫かなんて悩んでいませんか？

そんな方に著者が自身の経験を元に誰にでも分かりやすい言葉だけを使って、読んでいただいた人を癒してあげられる内容になっています。

思考法を変えることで人生は大きく変わるのです。

あなたがこの本を読むことで、病院へ行かなくても、少しでも心が軽くなって楽になれるよう願いを込めて。

＜目次＞

はじめに　～あなたは自分の疲れを見てみぬふりしていませんか？～

第１章．悩めるサラリーマンのあなたへ

１．サラリーマンはなぜ仕事に違和感を感じやすいのか
２．管理職になると悩みは深くなる？
３．感情が凍りつくことについて
４．責任感と義務
５．無理をするということについて
６．荷物を片手で持たない

第２章．当たり前の殻を破る勇気を持つ

１．目標をもたない
２．期限を気にしない
３．定年まで勤めない

第３章　人間関係に疲れたあなたへ

１．ムカつく人と批判する人
２．思いどおりにしようとしない
３．雨はただ降っているだけ
４．やることが遅い人についてお話させていただきます
５．人づきあいが長続きしない人
６．ひとつの要素にすぎない
７．ありのままとわがままの違い
８．地球儀を見ておもうこと

第４章．とっても疲れて行き止まりにいるあなたへ

１．風向きは必ず変わる
２．思いきって止まってみる
３．みっともなくていい
４．カッコつけて生きない
５．自分とは別の時の流れ
６．愛することを教えてもらう
７．世の中のせい
８．たそがれどき

第５章．仕事以外にやりたいことを見つける

１．本当にやりたいことの探しかた
２．してはいけないことはない
３．時間と心を費やすということ
４．空を飛べるとおもっていたころ

第６章．幸せのカタチ

１．幸せになる
２．本当の歓びと束の間の安堵
３．自分が存在する価値
４．叫びたくなるような幸福感
５．大切なものを失くしてみる
６．ガンで亡くなるということ
７．大きな幸せ

第７章．悩みとうまく同居する

１．悩みを持っていない人はいない
２．悩めないことに悩まない
３．悩みの正体を解き明かす
４．ネガティブな感情を噛み締める
５．書くことで頭を整理する
６．悩みは希望と向上心でできている

＜著者紹介＞

西原のぶひろ

１９７１年愛知県生まれ。

２７才のときIT関係企業に就職。
２０１３年、うつ病と診断され一年間、会社を休職。

そのころ、心理セラピーに出会い自分の経験を元に同じ病気の人を励ますために始めたブログ『悩みとうまく同居できる人になろう』
を書き始め、現在も更新を続けている。

現在は、病気になる前の疲れたサラリーマンを癒すための活動を社内で行なったり、メール、ブログなど文章で人を癒すことに喜びを感じながら、自身と向き合うためのカウンセリングも継続的に受け続けている。

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